일반적으로 개인마다 나타나는 증상은 다르지만 주로 머리가 무겁고 골치가 아프며, 뒷골이 당기며 현기증이 난다. 또는 잠을 잘 못 자고, 쉽게 피로해지며 위로 피가 몰리기도 하며, 말초혈관부위에 발생한 동맥경화증인 경우 발에 냉증이 오고 아프며, 걸으면 다리를 절게 되는 경우도 있다.

스트레스, 비만, 흡연
스트레스가 쌓이게 되면 혈액중의 중성 지방이 상승하게 되고 고혈압을 야기하는 문제점이 생기게 되고 따라서 동맥경화에 걸릴 위험이 높아지게 된다. 그리고 비만인 사람의 경우 피하지방과 함께 혈액중의 지방도 함께 증가하게 되므로 자신의 신체적 조건에 맞는 체중을 유지하는 것이 중요하다.
흔히 마음이 착잡하고 화나는 일이 있을 경우 흡연을 하는 경우가 많은데 이 경우에 체내혈압이 상승하게 대동맥의 내벽 부위에 상처가 생기면서 혈액중의 섬유소나 지방 물질이 쉽게 붙을 수 있는 상태가 되버린다.

우선 저염, 저지방, 저콜레스테롤 위주의 식사습관을 갖도록 하고 동물성 기름, 햄, 뱀장어, 지방이 많이 포함된 육류와 과다한 당질섭취와 과식을 하지 않도록 하며 금주, 금연하는 생활을 해야 한다. 아울러 가벼운 산보나 수영 등의 운동을 통해 비만증이나 고혈압과 당뇨병을 방지하고 고지혈증을 감소, 치료할 수 있도록 한다. 그리고 정신적/육체적 스트레스와 과로를 피하고 특히 냉온탕 목욕이나 동절기 외출 등 갑작스런 기온의 차이를 주지 않도록 유의한다.